Вторник, 28.01.2020, 18:13
Приветствую Вас Гость | RSS

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
"Гляденская средняя общеобразовательная школа"
Назаровского района Красноярского края

Наш адрес

662220, Красноярский край,

Назаровский район,

п.Глядень, ул.Новая 28

тел.: 8(39 155)94141

e-mail: glyaden@mail.ru
Меню сайта
ГОСУСЛУГИ
Базовая площадка
Профстандарт
УЧИТЕЛЬ
Доступная среда
75 лет Победе
Юбилей края
Юбилей района
4 апреля 2019 года 95 лет Назаровскому району
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа

Наш опрос
Пятидневка в школе
Всего ответов: 96
Мини-чат
Теги
Главная » 2019 » Октябрь » 22 » Дорога к здоровью
16:31
Дорога к здоровью

  Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить», — отметил древний философ Сократ. Польза здорового питания для организма безусловна — отказавшись от всего лишнего и вредного, мы начинаем лучше спать, легче просыпаемся по утрам, чувствуем необычайную бодрость и прилив энергии. Однако взять и поменять свои пищевые привычки бывает очень нелегко — в первое время желудок буквально требует сладкого, жирного и мучного.

А что думают по поводу здорового питания учащиеся 11-го класса нашей школы?

  1. Что такое здоровое питание?
  • Здоровое питание.
  • Полезное, правильное, хорошее.
  • Помогает, лечит.
  • Здоровое питание – это здорово!
  • Здоровье.

***

  • Здоровое питание.
  • Правильное, регулярное, разнообразное.
  • Соблюдать, не забывать, менять.
  • Здоровое питание способствует укреплению иммунитета.
  • Долголетие.

***

  • Здоровое питание.
  • Вкусно, полезно.
  • Очищает, обогащает, укрепляет.
  • Необходимо для полноценной жизнедеятельности.
  • Здоровая жизнь.

***

  • Здоровое питание – это всё то, что не приносит вред здоровью. Пища должна быть нормированной. Главное, не переедать.

***

  • Здоровое питание – это действия, направленные на улучшение здоровья. Это пища, которая приносит пользу, а не вред.

***

  • От здорового питания зависит наше здоровье. Если следить за тем, что мы кушаем, выбирать только полезную пищу, то есть шанс уменьшить риск каких-либо заболеваний. Когда человек питается правильно - продлевает себе жизнь.

***

  • Здоровое питание – это сбалансированное питание. Не употребляйте в пищу фаст-фуды (продукты быстрого приготовления). Здоровое питание – это фрукты, овощи, орехи, мясо, рыба, кисломолочные продукты.
  1. Что значит правильно питаться?
  • Правильно питаться – есть только здоровую пищу, отказать от газированных напитков, чипсов и т.п.

***

  • Правильное питание заключается в количестве приёмов пищи (3-5 раз в день).

***

  • Отказ от жирного, сладкого, солёного, мучного.

***

  • Рассчитывать количество здоровой потребляемой пищи.

***

  • Питание должно быть регулярным и сбалансированным.

***

  • Правильно питаться – это есть часто, но небольшими порциями. Пища должна быть богата витаминами.
  1. Влияет ли правильное питание на успеваемость?
  • Влияет. Если человек будет правильно питаться, кушать фрукты и овощи, то будет хорошо работать мозг.

***

  • При правильном питании в организм поступают необходимые для жизнедеятельности вещества, благодаря которым у нас улучшается самочувствие, быстрее становится реакция, развивается воображение.

***

  • Мы то, что мы едим! Правильное питание влияет на биологические ритмы человека, следовательно, на успеваемость.

***

  • Правильное питание укрепляет иммунитет, тем самым мы меньше болеем, не пропускаем уроки.
  • Правильное питание не влияет на успеваемость. Есть можно всё, главное, не на уроке.

***

  • Правильное питание не влияет на учёбу и успеваемость. На учёбу и успеваемость влияет желание учиться.

Помните!!!

Какова пища - таков и ум,

Каков ум - таковы и мысли,

Каковы мысли - таково и поведение,

Каково поведение - такова и судьба.

 

Прохоренко Людмила Викторовна,  классный руководитель 11 класса

Просмотров: 41 | Добавил: natalijjr | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
НОКО
Вопрос/Ответ
Качество услуг
Поиск
Ф Г О С
ГИА ЕГЭ ОГЭ
МОСТ ДРУЖБЫ
Р Д Ш
УС школы
НПБ школы
Музей
Школьникам
БИБЛИОТЕКА
Библиотека
Дневник
Погода
Календарь
Конкурсы
Новости района

МБОУ "Гляденская СОШ" Назаровского района Красноярского края © 2020
Сделать бесплатный сайт с uCoz