Я люблю семь правил ЗОЖ

Ведь без них не проживешь!

Для здоровья и порядка

Начинайте день с зарядки.

Вы не ешьте мясо в тесте,

Будет талия на месте.

Долго, долго, долго спал –

Это недугов сигнал.

Закаляйтесь, упражняйтесь

И хондре не поддавайтесь.

Спорт и фрукты я люблю,

Тем здоровье берегу.

Все режимы соблюдаю,

И болезней я не знаю.

  В филиале МБОУ «Гляденская СОШ» «Антроповская ООШ» в 1, 4 классах прошла беседа на тему «Здоровый образ жизни». Первоклассники узнали, что ЗОЖ это образ жизни человека направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом. Здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс составляющих компонентов. ЗОЖ – это стиль жизни направленный на оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, соблюдение режима дня. Люди, которые придерживаются здорового образа жизни, всегда имеют крепкое здоровье и хороший иммунитет.